ALGHERO - Arriva il caldo, e come in ogni pre-estate che si rispetti, sarà davvero cocente. Previsioni alla mano, sarà il 1° week-end sopra i 30° per la Riviera del Corallo: Se verranno rispettate, all'orizzonte 32° giovedì, 33° venerdì, 35° sabato e domenica.

Un fine settimana infernale, con afa e cielo lievemente velato. Dal Sistema nazionale di sorveglianza, previsione e allarme del dipartimento della Protezione civile, è già scattato l'allarme, soprattutto nel centro Italia, tra domani e dopodomani sarà allerta 3, "con temperature massime sopra i 30 gradi".

Per combattere l’afa, valgono le dieci regole d’oro emanate dal Ministero della Salute, e rivolte in particolare ad anziani e bambini: evitare l’esposizione all’aria aperta nelle ore più calde (12-18); rinfrescare l’ambiente domestico e di lavoro; bere almeno due litri di acqua al giorno e mangiare molta frutta fresca; no ai pasti abbondanti, preferendo quattro, cinque piccoli pasti durante la giornata; indossare un abbigliamento leggero e proteggersi dai raggi solari; ventilare l’automobile; evitare di alzarsi in piedi in modo brusco, specie se si è ipertesi o cardiopatici; attenzione ai farmaci contro la pressione alta, il cui effetto viene amplificato dal caldo; osservare con attenzione gli eventuali cambiamenti di abitudini degli anziani; conservare correttamente i farmaci. / METEO