Si terrà sabato 25 settembre 2004 alle ore 18,00 nel Chiostro di San Francesco ad Alghero il convegno “Alimentazione Pro Zona e Attività Sportiva”.
Organizzato dalla S.S.D. Atletica Gymnasium e patrocinato dal Comune di Alghero Assessorato allo Sport in collaborazione con la S.S.D. Multipower, Starvit e Otis, il convegno si basa sulla relazione del Dott. Aronne Romano, Medico Chirurgo e Nutrizionista che presenterà il suo recente libro “Vivere in Zona” dove sono evidenziati i benefici dell’alimentazione “A Zona”, che oltre a far eliminare il peso corporeo dal grasso in eccesso, migliora sensibilmente lo stato fisico e mentale dell'individuo.
Non una dieta quindi, ma un vero e proprio stile di vita che cambia, diventando una normale abitudine al controllo dei cibi che si associano fra loro.
Grandi benefici di questa forma d'alimentazione lo hanno soprattutto gli atleti che ne traggono sensibili miglioramenti nelle prestazioni sportive.
A questo proposito la Multipower di Alghero è stata la promotrice di questa disciplina alimentare fin dalla sua nascita e consiglia costantemente ai suoi affiliati la pratica.
Nella palestra algherese svolgono parte della preparazione gli Atleti della Gymnasium, (in particolare Aurora Salvagno campionessa italiana juniores nei 100 e 200 piani) i ragazzi dell’Amatori Rugby e le ragazze della Pallavolo Alghero e molti altri ancora.
Per finire, un incontro sicuramente interessante quello con il Dottor Romano, indirizzato a tutte quelle persone che desiderano “voltare pagina” alla propria esistenza, cambiando stile di vita alimentare e praticando sport.

Nella foto(al centro): il runner algherese dell’Atletica Gymnasium, Vincenzo Carboni